16 Март

Можно ли во время беременности ходить в баню?

Здравствуйте дорогие читательницы! В сегодняшнем посте я расскажу вам правду о том, чем закончились походы моей подруги в парилку. Не так давно она была в положении, и очень любила попариться.

Теперь, благодаря ее истории, и вы узнаете о том, действительно ли вредна баня во время беременности? И что ей говорили врачи, когда провели исследования?

На первом месяце в баню

Началось все с похода в сауну во время беременности. Подруга моя посещала парилку, когда у нее был срок 5 недель. Что самое страшное, она и не подозревала о том, что беременна. Все спускала на весеннее обострение и сбой в менструальном цикле. И сидела на жарких полках довольная, парилась с подругами.

Как вдруг резко заболел живот, ее сильно скрутило. Девчонки не могли понять, что происходит, срочно вызвали скорую и отвезли подругу в больницу. По дороге у нее открылось страшное кровотечение.Позднее оказалось, что она потеряла ребенка.

Как объяснил врач после чистки, во всем виновата была сауна, которую категорически запрещено посещать на ранних сроках беременности. Так как последствия на ранних сроках беременности чреваты выкидышем.

После данной ситуации, я поняла, что женщине всегда нужно прислушиваться к своему организму. Не хотелось бы, чтобы подобное случилось с вами, мои читатели. Поэтому настоятельно рекомендую вам далее почитать полезную информацию для беременных, которую мне рассказал гинеколог. Она вам обязательно пригодится.

Правила безопасности во время посещения парилки

  1. Перед тем, как посещать баню в первом триместре беременности или в третьем триместре, проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
  2. Самое идеальное время для посещения парной и допустимое по срокам, считается 2 триместр, когда будущая мать здорова, ее не мучают частые сокращения в районе низа живота.
  3. Если планируете ходить баню во втором триместре, то обязательно следует брать с собой сопроводителя. Поскольку из-за перепадов давления, возможны обмороки.
  4. Оптимальная температура в сауне не должна превышать отметку 70 °С. Находиться в таком помещении желательно не более 10 минут, как мне объяснил врач. А так в бане при беременности можно мыться и сразу выходить.
  5. Если вдруг во время процесса вы чувствуете неприятные ощущения, стоит сразу же закончить парение.
  6. Беременным можно париться в бане не чаще одного раза в месяц.

Положительная сторона медали

Мнения специалистов, в отношении посещения парилок, все же разделяются. Одни говорят, что можно, но без фанатизма, а другие – категорически запрещают париться. Кстати, оказывается даже женщины в положении, могут извлечь пользу во время посещения сауны или баньки.

Положительные стороны:

  • можно избавиться от отечности в ногах;
  • исчезает головная боль, особенно когда противопоказаны таблетки;
  • парилка лечит высыпания на кожаном покрове;
  • поход в баню уменьшает проявление варикоза;
  • парилка – является прекрасной тренировкой верхних дыхательных путей;
  • лечатся простудные болезни;
  • парение понижает парения дыхательных путей;
  • успокаивается нервная система;
  • облегчает проявления позднего токсикоза;
  • помогает поддерживать форму будущим мамочкам;
  • уходят болезненные ощущения.

Теперь вы знаете почему беременным нельзя ходить в баню и какие могут быть последствия. Знаете, что также есть и положительные стороны у этого процесса.

А что вы знаете по этому поводу? Ходили ли вы париться, будучи в интересном положении? Что говорил ваш лечащий врач? Было бы интересно узнать ваши истории.

С уважением, автор блога Светлана Волкова

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
этот блог читают уже более 6756 успешных женщин и заботливых мам - читай и ты!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: